Status icon Direct bereikbaar
070 - 2501429 Bel ons! E-mail ons
  • 25 jaar ervaring
  • De scherpste prijzen
  • 6000+ uitjes per jaar
  • Gratis backup regenprogramma
Flitz-events Review
beach boxing scheveningen
  • Geen ervaring nodig
  • Iedereen kan het
  • Sportief
  • Professionele begeleiding

Altijd al een keer willen boksen op het strand? Dat kan tijdens deze super leuke boksclinic in Scheveningen. Ideaal als sportieve activiteit met vrienden of als uitdagend bedrijfsuitje. Laat je verrassen en stap uit je comfortzone. Tijdens deze clinic leer je de basis technieken van het boksen. Het is een ideale full-body workout, waarbij je meteen je zelfvertrouwen vergroot en je stressniveau vermindert. Boksen is voor iedereen, jong en oud.

Wat kun je verwachten tijdens Beach Boxing Scheveningen

  • Iedereen die bokshandschoenen aandoet is een kampioen
  • We respecteren elkaar
  • We zien elkaar als gelijken
  • We helpen elkaar en we zijn een team.

Boksen doe je met je hart. We gaan er samen een onvergetelijke workout van maken, zodat iedereen met een glimlach en een goed gevoel naar huis gaat. De combinatie van boksen, zee en strand geeft energie, zelfvertrouwen en rust.

Programma

  • Introductie; voorstellen, regels
  • Bandages leren om doen
  • Zoek je boks maatje
  • Wat is de gevechtshouding
  • Opstellen in twee rijen: schaduwboksen, schaduwtrappen en 2 x 3 oefeningen
  • Warming-up
  • Leren stoten en leren ontvangen
  • Korte Pauze
  • Reactievermogen
  • Full-body workout
  • Allemaal op een rij staan en 1 min ogen dicht en genieten van het moment

Prijzen

Groep vanaf 10 personen€20
Groep vanaf 25 personen€17,50
Groep vanaf 50 personen€15
* Al onze prijzen zijn incl. BTW!

Onze werkwijze

mug-example-2
Charlotte van der Boeg
4 november 2021
Icon check green
ratingratingratingratingrating
Ik had echt het gevoel van teambuilding met m'n collega’s!
Peter van Waalen
4 november 2021
Icon check green
ratingratingratingratingrating
Echt ontzettend leuk, nooit verwacht dat ik dit zou doen!
"Een gezonde mix tussen uitdaging, anticiperen, slim reageren, snelheid en waakzaamheid"

Een greep uit onze klantenkring

client-9
Logo KPN
Klant Jumbo
Klant AH
Klant Tmobile
client-4
client-5
client-2
client-3

"*" geeft vereiste velden aan

Contact gegevens
Naam*
Opties/aanvullingen
Voer een nummer in van 1 tot 9999.
DD dash MM dash JJJJ

Meest geboekte events

Cocktail Workshop
Cocktail Workshop
2 uur
6 - 300

Wil je alles leren over het shaken en stirren van de lekkere traditionele cocktail? Dan is de workshop cocktails maken een must do!

  • Professionele Instructeurs
  • 3 Cocktails
  • Mix je eigen drankjes
  • Alcoholvrij mogelijk
v.a. €30,- p.p.
Robinson Crusoë
Robinson Crusoë
2 uur
10 - 1500

Robinson is een ware teambuildings activiteit op het stand. Kokosnoten, voeten in het zand en vrienden om je heen, wie wilt dat nou niet?

  • 25 jaar ervaring
  • De scherpste prijzen
  • 6000+ uitjes per jaar
  • Gratis backup regenprogramma
v.a. €15,- p.p.
Populair
Powerkiten
Powerkiten
1,5 - 2 uur
2 - 500

Lekker een dagje uitwaaien in de winter op het strand van Scheveningen langs het water met vliegers in alle soorten en maten.

  • Outdoor
  • Sportief
  • Strand
  • Teambuilding
  • Slecht weer scenario
v.a. €15,- p.p.
Rondvaart
Rondvaart
1,5 - 2 uur
1 - 100

Een rondvaart Den Haag door de grachten is een prachtige manier om de bezienswaardigheden van Den Haag vanaf het water.

  • Toilet aan boord
  • Hapjes & Drankjes
  • Bluetooth Speakers
  • Koelkast
v.a. €250,- per boot

Of kies voor een van onze andere workshops:

Cocktail workshop
Graffiti workshop
Workshop Yoga

Combineer Beach boxing scheveningen met een andere activiteit

Wil je een enerverende middag ervaren met allerlei leuke activiteiten op het strand? Je bent van harte welkom bij Flitz-Events. Geniet van de buitenlucht terwijl je allerlei unieke activiteiten uitvoert langs de kust van Scheveningen. Combineer het boksen met beach soccer, doe mee aan onze unieke Robinson game of ontdek de straten van Den Haag tijdens de iPad tour.
Pak je het liever wat extremer aan? Wat dacht je bijvoorbeeld van de powerboat, waar je de extreme golven van Scheveningen ontdekt. Of kies voor een van onze unieke pub quiz

Wat is beach boksen?

Beach boxing Scheveningen, ook wel strandboksen of kickboksen genoemd, is een vorm van boksen die op het strand wordt beoefend. Het is een intensieve workout die zowel de cardiovasculaire als de spierkracht verbetert. Beach boxing Scheveningen is zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden, aangezien de oefeningen op verschillende niveaus kunnen worden uitgevoerd.
De oefeningen bestaan voornamelijk uit het uitvoeren van bokshandelingen zoals het uitdelen van stoten en het blokkeren van stoten, maar er worden ook andere oefeningen zoals squats, lunges en burpees gedaan. Deze oefeningen worden vaak in rondes van 30 seconden tot 1 minuut uitgevoerd, met korte rustpauzes tussen de rondes.

De voordelen van beach boxing Scheveningen

Een van de voordelen van Beach boxing Scheveningen is dat het buiten wordt beoefend. Dit betekent dat je kunt profiteren van de frisse lucht en het prachtige uitzicht tijdens je workout. Ook het zand biedt extra uitdaging voor de spieren, waardoor de oefeningen nog intensiever worden.
Beach boxing is daarnaast een leuke manier om fit te blijven en tegelijkertijd van de zon en het strand te genieten. Het is een geweldige manier om een uitdaging aan te gaan en tegelijkertijd de stress van de dagelijkse routine te verminderen. Er zijn veel plekken waar beach boxing wordt gegeven, zoals op openbare stranden of in speciaal ingerichte beach clubs, dus het is eenvoudig om ermee te beginnen.

Neem contact op met Flitz-Events

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden voor het strand boxen? We helpen je graag bij het samenstellen van een dag vol unieke activiteiten in en rondom Scheveningen. Naast dat we een plan samenstellen zorgen wij ervoor dat je een offerte op maat ontvangt. Zo weet je precies wat een middagje boksen op het strand van Scheveningen je gaat kosten.
Ons team staat voor je klaar om al je vragen te beantwoorden.

Wij zijn nu gesloten
Offerte aanvragen Contact
Bel ons! Contact Offerte aanvragen Stuur een WhatsApp bericht! Whatsapp